Eska: wyjzyj przez okno za pol roku.. zapewniam, ze zaspa zniknie Nie pytaj skad wiem Pinter: Planowalem jechac treningiem na mase, a rzezbienie zaczac 2 miechy przed sezonem letnim. Jednak plan (podobnie jak plan oszczednosciowy J. Hausnera ) okazal sie niewypalem Trafila mi sie szansa, ktora musialem wykorzystac. Skazany bede na ciagle [...]
Prenumerowałem dwa typy przez pewien okres ale po jakimś czasie wszystko sie powtarza jak do zażygania przez pół roku czytasz o treningach na klatkę lub inna partię to masz dość. Od czasu do czasu przeglądam ale kupuje tylko gdy jest coś naprawdę interesującego. 1/2 stron w każdym takim czasopismie to obecnie reklamy...
sorki ale komp mi sie zawiesil i nie wiedzialem czy weszedl ten temat i dwa razy napisalem czemu mial bym odlozyc kreatyne cwicze na such juz pol roku wiec jak teraz cos wezme to wydaje mi sie ze chyba pomoze?????
masz jej na 173 dni czyli (w zaokrągleniu) na pół roku suplementacji na h#j tyle tego kupiłeś... objaśnienie masz 1300g dzielisz to na 15 bo tyle kretyny bierzesz na 2 dni i mnożysz razy 2 czyli te 2 dni 1300 / 15 x 2 = 173 (może trochę zakręciłem w tym momencie ale ja tak zawsze licze ) Zmieniony przez - player007 w dniu 2009-03-04 20:07:45 [...]
ja waże 66 kg a na gryfie wycisne 75 kg na siłownię chodzę ok pół roku lecz mialem długa przerwę w powodów zdrowotnych :-D wydaje mi się ze to taki średni wynik
Jak dodowałem temat to ankiery nie widziałem bo na fonie siedze. Ale jak dobrze pamietam Biceps 43 klatka118 Talia (w pasie) 96 Waga 107 Wzrost 189 Wiek 21 Staź 3lata Przebyte cykle 7 na prohormonach Ostatni cykl pół roku temu Łysienie tak Stan zdrowia 100% ok Wyniki siłowe klatka 142 przysiadv170
a tak z ciekawosci spytam bo mialem juz za soba z 4 cykle na mono i z 2 na cp ale to dosyc dawno temu no i ostatnio pol roku wogle bez siliki to czy teraz jak cwicze i biore mono to wogle moze dobrze podzialac ? czy jest tak ze jak jzu ogolnie tyle w zyciu wzielem to raczej slabo ?
To nie dla Ciebie paciorek ;), dlatego tez u mnie leżała w szafce. Ale taką jakiej szukesz też mam , tyle że klika razy założona ,a od pół roku lezy w szafie , typowa treningowa MORDEXa
foty niemam 17lat 174 wzrost waga 66kg cwicze od pół roku,wczesniej nic nie brałem tylko miesiac temu kupiłem monser mass i przytyłem 3kg moge wydac max100zł
Jeszcze pytanie z innej beczki. Obecnie jestem podczas kuracji antybiotykowej trwającej pół roku. Nie mogę zażywać witaminy A. Czy są , a jeśli tak to jakie kompleksy witamin ale bez tej witaminy. Może wiecie bo ja nie znalazłem.
Po drugie tematów jak ten miliony były i tylko zaśmiecają forum. W sumie, żadnego tematu w tradycyjnych na poważnie brać nie można To jeden wielki spampost Ale żeby nie było, że spamuję to : Kyokushin 3 lata, Chow Gar Quach - pod opieką trenera 4 lata (od pół roku ćwiczę sam), stawiam pierwsze kroki w Muay Thai .
Origami styl modliszki, Kamasutra styl jednookiego węża, 1 dan tu i tu. A na poważnie, z tradycyjnych Karate Kyokushin pół roku, Taekwon-Do ITF 6 lat (ale jakby odjąć wszystkie przerwy i chodzenie w kratkę to pewnie ze 4 będą heheh). Muay Thai 2 lata, ale w rozleeegłą kratkę. Stopień mam tam jakiś z jeden czy dwa w Karate i TKD Kolorki pasów i [...]
To zalezy od wieku i indywidualnych cech czlowieka.Jedni sie rozciagna w pol roku,inni nawet po 2 latach systematycznych cwiczen nie beda robic szpagatu
Witam mysle ze dlatego iz na poczatku na samej diecie osiagniesz to samo jakbys mial brac kreatyne od poczatku..efekt bedzie ten sam.dlatego poczekaj z pol roku i zrob cykl pozdro
